Blog Raíz de Mujer

Bienvenida al espacio donde comparto reflexiones, consejos y experiencias sobre el embarazo, el parto y el posparto. Aquí encontrarás información clara y respetuosa para sentirte acompañada y confiada en cada etapa. ¡Espero que disfrutes de la lectura!

Miedo al parto: cómo transformarlo en confianza

Muchas mujeres sienten miedo al parto, a perder el control y al dolor. En este post, exploramos las causas de este miedo y te ofrezco herramientas prácticas para transformarlo en confianza y vivir un parto consciente y empoderado. Descubre cómo el hipnoparto puede ser tu aliado.

Posparto consciente: calma y conexión

El posparto es un momento de grandes cambios y emociones intensas. En este artículo, te brindo consejos para vivir un posparto con más calma, menos culpa y mayor conexión con tu bebé. Exploramos la importancia del autocuidado y del apoyo emocional en esta etapa.

Preparación emocional para el parto: un viaje interior

La preparación para el parto va más allá de lo físico. En este post, te invito a explorar tu mundo interior y a conectar con tus emociones para vivir un parto pleno y consciente. Descubre herramientas para gestionar el dolor, fortalecer tu confianza y tomar decisiones informadas.